Vitamine D tsjin D3: Ferskillen, oerienkomsten, en wat is better foar jo
Drug vs. FreonDrug oersjoch & wichtichste ferskillen | Betingsten behannele | Wirksamkeit | Fersekeringsdekking en fergeliking fan kosten | Bywurkings | Drug ynteraksjes | Warskôgings | FAQ
De D-fitaminen binne fetoplosbere fitaminen dy't in wichtige rol spylje yn kalsiumabsorpsje en bonke sûnens, lykas ek ymmunfunksje. Us hûd produseart fitamine D as se wurde bleatsteld oan sinneljocht, mar fanwegen it risiko fan hûdkanker foarkomme in protte minsken sinne-eksposysje of brûke se sunscreen, wat foarkomt dat it lichem fitamine D produseart. In protte soarten molke en suvelprodukten, tegearre mei sinaasappelsop, binne ek fersterke mei fitamine D. Noch krije in protte fan ús net genôch fitamine D en moatte se in oanfolling nimme. D'r binne twa foarmen fan vitamine D-voedingssupplementen: fitamine D2 (ergocalciferol) en fitamine D3 (cholecalciferol), en it is wichtich om har ferskillen te begripen by it kiezen hokker fitamine D-oanfolling te nimmen.
Wat binne de wichtichste ferskillen tusken fitamine D en D3?
De term fitamine D is in soarte fan ferkearde namme, om't jo neat fine as gewoan vitamine D yn in apotheek vitaminepaad. Earder sille jo karren fitamine D2 wêze (Wat is fitamine D2?) As fitamine D3 (Wat is fitamine D3?). Oer it algemien, as men fitamine D neamt, is de ymplisearre seleksje fitamine D2. Foar it doel fan dit artikel, as fitamine D wurdt neamd, sil it ferwize nei fitamine D2. De nammen kinne ferwarrend wêze, om't in protte kearen pasjinten de apotheek op syk binne nei fitamine D en binne ferrast dat d'r in D2 en in D3 binne.
Vitamine D (D2) komt fan plantboarnen, lykas wylde paddestoelen, lykas fersterke iten, lykas molke as graanprodukten. Syn sterkte wurdt typysk metten yn ynternasjonale ienheden, dy't wurdt ôfkoarte as IU op etikettering. De 50.000 IU-kapsules binne allinich op recept, wylst legere sterktes sûnder recept beskikber binne. Vitamine D is minder djoer te produsearjen en is dêrom de foarm dy't it meast foarkomt yn fersterke itenprodukten.
Vitamine D3 komt fral út dierlike boarnen lykas fiskoalje, fette fisk, lever, en aaien. As jo hûd wurdt bleatsteld oan sinneljocht, produsearret it fitamine D3. Om dizze reden wurdt it soms de sinneskyn-fitamine neamd. Syn krêft wurdt ek metten yn ynternasjonale ienheden. Alle foarmen fan fitamine D3 binne oer de toanbank te krijen.
| Wichtichste ferskillen tusken fitamine D en D3 | ||
|---|---|---|
| Fitamine D2 | Fitamine D3 | |
| Drugsklasse | Vitamine D Analooch | Vitamine D Analooch |
| Merk / generike status | Merk en generyk beskikber | Merk en generyk beskikber |
| Wat is de generike namme? Wat is de merknamme? | Ergocalciferol as fitamine D2 Drisdol, Calcidol, Calciferol | Cholecalciferol, fitamine D, as fitamine D3 Decara, Dialyvite D3 Max |
| Hokker foarm (en) komt it medisyn yn? | Orale tabletten en kapsules, orale floeibere oplossing | Orale tabletten en kapsules, orale floeibere oplossing, sublinguale floeibere oplossing |
| Wat is de standert dosaasje? | 1.000 IU oant 2.000 IU deistich foar oanfolling fan fitamine D | 1.000 IU oant 2.000 IU deistich foar oanfolling fan fitamine D |
| Hoe lang is de typyske behanneling? | Unbeheind | Unbeheind |
| Wa brûkt de medisinen typysk? | Pjutten, bern, adolesinten en folwoeksenen | Pjutten, bern, adolesinten en folwoeksenen |
Betingsten behannele troch fitamine D en D3
Fitamine D2 as resept wurdt brûkt foar behanneling fan hypoparathyroïdisme (fermindering fan skildklierhormone sekresje), fitamine D-resistinte rachitis, en hypofosfatemia (lege nivo's fan fosfor yn it bloed). It wurdt faak brûkt foar fitamine D-tekoart yn sawol syn resepten as oer-de-toonbank formulearingen. De FDA keurt behannelingsklachten net goed foar oer-de-toanbank vitamine-oanfollingen, dus, hoewol dit gebrûk heul gewoan is, wurdt it as off-label beskôge.
Alle foarmen fan fitamine D3-oanfollingen binne oer de toanbank te krijen, en binne dêrom net FDA goedkard om oanspraken op behanneling te meitsjen. Vitamine D3 wurdt lykwols faak off-label brûkt om hypoparathyroïdisme en vitamine D-tekoart te behanneljen, lykas foar previnsje fan osteoporose.
Ferskate gebrûk fan oanfolling fan fitamine D wurde neamd yn 'e tabel hjirûnder. Jo moatte altyd medysk advys sykje foardat jo oanfolling mei fitamine D begjinne.
| Betingst | Fitamine D2 | Fitamine D3 |
| Hypoparathyroïdisme | Ja | Off-label |
| Ildfaste rachitis | Ja | Off-label |
| Hypofosfatemia | Ja | Off-label |
| Oanfolling op dieet | Ja | Ja |
| Vitamine D-tekoart / tekoart | Off-label | Off-label |
Wolle jo de bêste priis op Vitamine D?
Meld jo oan foar fitamine D-priisalarms en fyn út wannear't de priis feroaret!
Krij priisalarms
Is fitamine D as D3 effektiver?
Vitamine D2 en D3 wurde opnommen yn 'e bloedstream wêr't se troch de lever metabolisearre wurde yn 25-hydroxyvitamin D2 en 25-hydroxyvitamin D3, oars kollektyf bekend as 25D as calcifediol. Calcifediol is it fitamine D-kompleks dat sirkuleart yn jo bloed, en syn nivo's reflektearje direkt de winkels fan jo lichem fan fitamine D. Calcifediol wurdt faak oantsjutten as de aktive foarm fan fitamine D. As jo dokter laboratoariums bestelt om jo vitamine D-nivo's te kontrolearjen, sille se mjitte jo kalsifediol (25D) nivo.
D'r binne ferskate ûndersiken west te fergelykjen oft oanfolling mei fitamine D2 as D3 in heger bloednivo fan calcifediol produseart. IN studearje publisearre troch de National Institutes of Health waard útfierd yn âldere, post-menopausale froulju dy't waarden identifisearre as fitamine D-tekoart. It fergelike de effekten fan it ûntfangen fan in inkele hege doasis vitamine D2 as fitamine D3 op calcifediolnivo's. De stúdzje konkludearre dat fitamine D3 sawat twa kear de hoemannichte sirkulearjende calcifediol produsearre yn dizze pasjintpopulaasje tsjin dy fan fitamine D2.
Yn in apart klinyske test fergelykjen fan in 10-wiken regime fan twa kear wyks 50.000 IU dosearjen fan sawol fitamine D2 as fitamine D3 yn demografysk oerienkommende groepen, waard fitamine D3 ek superieur fûn yn it produsearjen fan hegere nivo's fan 25D, as calcifediol.
Yn termen fan 'e laboratoriumtests dy't fitamine D-nivo's mjitte, kin jo dokter totaal 25D as fergees 25D, as beide evaluearje. Kontroversje bliuwt oer hokker laboratoarium de bêste maatregel is fan 'e vitamine D-winkels fan jo lichem, mar dizze ûndersiken litte sjen dat fitamine D3 superieur wie yn it ferheegjen fan beide nivo's.
Wolle jo de bêste priis op Vitamine D3?
Meld jo oan foar fitamine D3 priisalarms en fyn út wannear't de priis feroaret!
Krij priisalarms
Dekking en kostenferliking fan fitamine D tsjin D3
Vitamine D2 yn receptfoarm wurdt faaks dekt troch de measte kommersjele en Medicare fersekeringsplannen. De formulieren sûnder recept wurde typysk net dekt troch kommersjele of Medicare-fersekeringsplannen. De priis kin sterk ferskille ôfhinklik fan dosaasje. De gemiddelde kosten fan 'e 50,000 IU-dosis foar 12 wiken fan terapy binne $ 47,99. Mei in coupon fan SingleCare sakket dizze priis oant sa leech $ 11.
Vitamine D3 is sûnder recept, en wurdt dêrom typysk net dekt troch fersekeringsplannen. De priis ferskilt ôfhinklik fan dosis. D3 kin as $ 40 kostje, mar as jo dokter de medikaasje foarskriuwt, kinne jo it foar sa leech $ 20 krije mei in SingleCare koartingsbon.
| Fitamine D2 | Fitamine D3 | |
| Typysk dekt troch fersekering? | Ja, by dosearjen op recept | Net |
| Typysk dekt troch Medicare diel D? | Ja, by dosearjen op recept | Net |
| Standert dosaasje | 12, 50.000 IU kapsules | 12, 50.000 IU kapsules |
| Typyske copare fan Medicare diel D | <$10 depending on plan | n / a |
| SingleCare kosten | $ 11 - $ 17 | $ 20+ |
Gewoane side-effekten fan fitamine D tsjin D3
D'r binne gjin mienskiplike side-effekten foar terapy mei vitamine D2 as D3. Side-effekten relatearre oan fitamine D binne it resultaat fan hypervitaminose D, in ekstreem seldsume tastân dy't foarkomt as jo te folle fitamine D. opnimme. Dit wurdt soms sjoen by pasjinten dy't megadosen fan fitamine D nimme, wat liedt ta vitamine D-toksisiteit. It resultaat is in opbou fan gefaarlik hege nivo's kalsium yn it bloed dat kin liede ta mislikens, spuie, ferstiping, en faak urinearjen. As net behannele, kin unomkearbere nierfalen foarkomme tegearre mei ferkalking fan organen en sêfte weefsels.
De folgjende tabel listet side-effekten relatearre oan hypervitaminose D, net normale oanfolling fan fitamine D. Mear ynformaasje oer vitamine D-toksisiteit kin wurde krigen fan jo dokter as apteker, om't dit miskien net in folsleine list is.
| Fitamine D2 | Fitamine D3 | |||
| Side-effekt | Tapaslik? | Frekwinsje | Tapaslik? | Frekwinsje |
| Mislikens | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Braken | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Ferstoping | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Polyuria | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Nocturia | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Nierfalen | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Oargelforkalkning | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Sachte weefselferkalking | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Bloedearmoed | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Gewichtsferlies | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
| Bone-demineralisaasje | Ja | Seldsum | Ja | Seldsum |
Boarne: DailyMed ,
Drugs-ynteraksjes fan fitamine D2 tsjin D3
Vitamine D2 en D3 wurde elk troch de lever metabolisearre nei 25D, en dêrom binne de potensjele medyske ynteraksjes gelyk foar beide foarmen. Vitamine D kin de serumnivo's fan aluminium ferheegje as se wurde nommen mei aluminiumhydrokside, in mienskiplike antacid, en dêrom moat de kombinaasje wurde foarkommen. Thiazide diuretika, lykas hydrochloorthiazide, kinne de kâns ferheegje fan fitamine D dy't kalsynivo's yn it bloed ferheegje nei in gefaarlik heech nivo. Pasjinten op sawol thiazide diuretika as oanfolling fan fitamine D moatte wurde kontroleare op dit effekt troch har soarchferliener. Guon medisinen kinne de opname en effektiviteit fan jo vitamine D-oanfolling ferminderje. Gal-soere sekvestranten, lykas cholestyramine, binne in foarbyld fan in medisyn dat de opname fan fitamine D sil oantaaste. Vitamine D en cholestyramine moatte net tagelyk wurde administraasje.
De folgjende tabel is miskien net in folsleine list fan ynteraksjes mei drugs. Rieplachtsje asjebleaft jo apteker of soarchoanbieder foar mear ynformaasje en in folsleine list fan ynteraksjes.
| Drug | Drugsklasse | Fitamine D2 | Fitamine D3 |
| Aluminiumhydrokside | Antacid | Ja | Ja |
| Cholestyramine | Gal-acid-sequestrant | Ja | Ja |
| Danazol | Hormoan | Ja | Ja |
| Erdafitinib | FGFR kinase-ynhibitor | Ja | Ja |
| Mineraal oalje | Laksearend | Ja | Ja |
| Orlistat | Lipase-ynhibitor | Ja | Ja |
| Sucralfate | Mucosal coating agent | Ja | Ja |
| Chlorthalidone Hydrochloorthiazide Indapamide Metolazon | Thiazide diuretika | Ja | Ja |
Warskôgings fan fitamine D en D3
Toxicity fan fitamine D kin foarkomme mei te hege doses. Symptomen kinne mislikens, braken, ferlies fan appetit, constipaasje, útdroeging, wurgens en ferwarring omfetsje. Fanwegen it feit dat fitamine D in fet-oplosber medisyn is, kinne de effekten fan fitamine D-terapy 2 moannen of mear duorje nei't de terapy is stillein. It is ek wichtich om de vitamine D-ynhâld te kennen fan oare oanfollingen dy't jo nimme, lykas in deistige multivitamin. Jo moatte gjin hege doses vitamine D-oanfollingen nimme sûnder de ynstruksje fan jo dokter.
Faak stelde fragen oer fitamine D tsjin D3
Wat is fitamine D (D2)?
Vitamine D (D2 — ergocalciferol) is in fitamine D-oanfolling te krijen yn sawol resept- as sûnder formulieren. It is te krijen yn orale tabletten en kapsules, lykas in orale oplossing. Vitamine D2 komt fan plantboarnen en is de meast foarkommende foarm fan fitamine D fûn yn fersterke iten.
Wat is fitamine D3?
Vitamine D3 (cholecalciferol) is in oer-de-toanbank vitamine D-oanfolling beskikber yn in ferskaat oan sterktes. It is te krijen yn orale tabletten en kapsules, lykas orale en sublinguale oplossingen.
Vitamine D3 komt fan dierlike boarnen lykas fiskoalje, fette fisk, lever, as aaien.
Binne fitamine D as D3 itselde?
As wy ferwize nei fitamine D, hawwe wy it oer Vitamine D2. Vitamine D2 en D3 binne beide breed brûkt vitamine D-oanfollingen, mar binne net itselde. Vitamine D2 is ergocalciferol en komt út plant-basearre boarnen. Vitamine D3 is cholecalciferol en komt fan boarnen basearre op bisten. Beide oanfollingen wurde yn 't lichem troch de lever ferwurke nei 25-hydroxyvitamin D, hoewol vitamine D3 wurdt tocht oan hegere nivo's fan 25D te leverjen. Guon formulearingen fan fitamine D2 binne allinich op recept, wylst alle formulearingen fan fitamine D3 sûnder recept binne.
Is fitamine D as D3 better?
Fitamine D en D3 wurde elk troch it lever ferwurke yn respektivelik 25-hydroxyvitamin D2 en 25-hydroxyvitamin D3. Stúdzjes hawwe oantoand dat it nimmen fan fitamine D3 liedt ta hegere 25D-nivo's, wat wer liedt ta in hegere bydrage oan 'e vitamine D-winkels fan it lichem.
Kin ik fitamine D of D3 brûke as ik swier is?
Fitamine D en fitamine D3 binne feilich te nimmen as swier en kontroleare troch in dokter. Jo dokter kin in deistige oanfollingsdosis oanbefelje en moat kontrolearje op tekens fan in seldsume vitamine D-toksisiteit.
Kin ik fitamine D of D3 brûke mei alkohol?
Vitamine D en fitamine D3 binne feilich te nimmen as jo alkohol brûke. Beide stoffen wurde primêr metabolisearre troch de lever, dus moat leverfunksje wurde kontroleare troch in sûnenssoarch.
Moat ik fitamine D of D3 nimme?
Vitamine D (D2) en fitamine D3 binne elk effektive vitamine D-oanfollingen. Vitamine D2 is goedkard yn 'e behanneling fan hypoparathyroïdisme, fitamine D-resistinte rachitis, en hypofosfatemia. Beide oanfollingen wurde faak brûkt foar oanfolling fan fitamine D.
Stúdzjes hawwe oantoand dat fitamine D3-oanfollingen superieur kinne wêze by it ferheegjen fan de vitamine D-winkels fan it lichem. D'r binne in soad sûnensfoardielen foar oanfolling fan fitamine D, mar jo dokter moat laboratoariumtests brûke om de hoemannichte fitamine D oan te rieden dy't jo moatte nimme en hokker foarm.
Wat is fitamine D3 goed foar?
Vitamine D3 wurdt meast brûkt as in dieet oanfolling fan fitamine D. It helpt by de opname fan kalsy en kin nuttich wêze by it foarkommen fan osteoporose en osteomalakia.
Wêrom foarskriuwe dokters fitamine D2 ynstee fan D3?
Jo dokter kin jo oanbefelling fan fitamine D bepale op basis fan labwurk. Under guon sûnens professionals kin d'r in opfetting wêze dat fitamine D2 effektiver is, om't it allinich op recept is te krijen, hoewol ûndersiken hawwe oantoand dat dit net needsaaklik is. Vitamine D2 kin ek in legere kosten wêze foar de pasjint, foaral as se foar in part of folslein wurde dekt troch har fersekering.
Jout vitamine D3 jo enerzjy?
Ferheegjen fan fitamine D-yntak wurdt tocht oan enerzjy te ferbetterjen. IN klinyske test waard dien mei it ûndersiikjen fan wurgensnivo's by pasjinten dy't waarden identifisearre as fitamine D-tekoart. Dizze pasjinten krigen vitamine D3-oanfolling om bloednivo's fan fitamine D te ferheegjen, en de resultaten lieten in signifikante ferbettering yn wurgensnivo's sjen. Wittenskippers hawwe oantoand dat dit kin wêze troch vitamine D's effekt op it sellulêre nivo wêr't it mitochondriale oksidative fosforylaasje yn skeletspieren fergruttet. Dit fermindert spiermoegens.
