Fragen om jo dokter te stellen by jo jierlikse kontrôle

Sûnens ûnderwiis

It fysike. De jierlikse kontrôle. It jierlikse eksamen. Dit routine besite by jo soarchoanbieder giet troch in protte nammen - en allegear kinne se in gefoel fan eangst oproppe. In soad minsken foarkomme dat de ôfspraak alle jierren net boekt, om't se te drok binne, neat ferkeard hawwe, of net wis binne wat freegje in dokter , Mar elkenien moat in jierliks ​​fysyk eksamen krije, sels sûne minsken.

Tink oan dizze ôfspraken tune ups foar jo lichem. [Se] jouwe de pasjint tiid om mei har dokter te praten, alle soargen te meitsjen dy't se hawwe oer har sûnens, en ynstelle en kontrolearje op sûnensdoelen, seit Gabrielle Samuels, DO, in dokter by Summit Medical Group yn New Jersey.

8 fragen om in dokter te stellen by in kontrôle

Mei ferlies foar wat te freegjen? Dizze basis kinne helpe om jo te begjinnen, en jo meitsje dat jo jierlikse besite weardefoller is dan jo tochten:

1. Is dit normaal?
2. Moat ik ekstra screening of tests nedich wêze?
3. Moat ik in spesjalist besykje?
4. Moat ik ymmunisaasjes nedich wêze?
5. Binne myn foarskriften noch goed?
6. Hoe besoarge moat ik wêze?
7. Wat kin ik dwaan om sûn te bliuwen yn 'e takomst?
8. Wannear moat ik werom komme foar noch in besite?

Soargje derfoar dat jo jo fragen opskreaun hawwe foardat jo nei jo ôfspraak gean. Wy binne allegear in eksamenlokaal yn rûn en wiene ús tinzen leech. It is maklik te ferjitten wat jo wolle sizze as jo ienris op 'e tafel sitte, dus in list hawwe om nei te ferwizen hat jo op' e wei.

As jo ​​by jo ôfspraak binne, skriuw dan alles op wat jo letter moatte ûnthâlde, lykas fitamine-oanbefellingen of ôfspraakdatums folgje.

1. Is dit normaal?

Jo jierlikse fysike eksamen is jo kâns om út te finen as dat nije symptoom iets is wêr't jo soargen oer moatte meitsje, of gewoan in regelmjittich diel fan jo leeftyd of libbensstyl - oft it no in mol is, nije eangstige gefoelens, of in feroaring yn jo slieppatroanen. Jo soarchoanbieder sil in eksamen dwaan om basis vitale tekens te mjitten: hichte, gewicht, bloeddruk, en hertslach. Stel dan ekstra fragen om út te finen hokker oare faktoaren jo sûnens kinne beynfloedzje, lykas: jo medyske skiednis, famyljemedyske skiednis, jo libbensstyl en gewoanten, persoanlike spanningen, en jo drugs-, alkohol- en tabakgebrûk. Jo antwurden kinne helpe ynformearje as it kwellende sûnensprobleem wat is om jo soargen te meitsjen, as net.

Pasjinten moatte tiid ferwachtsje mei har dokter om har algemiene sûnens en wellness te besjen, ynklusyf resinte sykte sûnt har lêste besite, dieet / oefengewoanten, en previntive maatregels lykas faksins en screening-ûndersiken, seit Dr. Samuels.

It is in tiid foar jo om jo medyske rekord en kontaktynformaasje te aktualisearjen, en resepten opnij oan te foljen, neffens Natalie Ikeman, in assistint fan in dokter by Hennepin Healthcare's Golden Valley Clinic yn Minneapolis. Dizze ôfspraak is in kâns om info oan beide kanten fan 'e eksamentabel by te wurkjen. It jouwt de dokter de kâns om bywurke rjochtlinen te dielen mei har pasjint, seit Dr. Samuels.

2. Moat ik ekstra screeningtests nedich wêze?

In fysyk ûndersyk is in kâns foar jo soarchferliener om jo te ûndersiikjen, wat laboratoariumtests út te fieren, fragen te beantwurdzjen, en oer it algemien te soargjen dat alles yn 'e wurklist is. Jierlikse fysike eksamens kinne problemen fange dy't krekt begjinne foardat se fuortgean, of dat in pasjint miskien net bewust is, wylst d'r noch tiid is foar previntive tsjinsten. Spitigernôch binne de trije meast foarkommende chronike omstannichheden dy't wy sjogge hege bloeddruk, hege cholesterol, [en] sûkersykte, en de measten hawwe gjin symptomen, sadat minsken tinke dat se prima binne, seit Jeffrey Gold, MD, primêr soarchferliener by Gouden direkte soarch yn Massachusetts.

Jo soarchoanbieder kin ekstra bloedtests of screening bestelle op basis fan leeftyd en risikofaktoaren foar bepaalde omstannichheden. Ofhinklik fan leeftyd, geslacht, chronike sykte en koartlyn foltôge labs, kin in kliïnt de folgjende tests bestelle, seit Ikeman:

• In lipidtest foar cholesterol
• In hemoglobine A1c skerm foar sûkersykte
• In koloskopie om te kontrolearjen op darmkanker
• In pap-smeartest foar baarmoederhalskanker
• In PSA-test foar prostaatkanker
• In mammogram foar screening foar boarstkanker
• In TSH-skerm foar skildkliersteuringen
• In vitamine D-tekoart skerm
• In CBC foar in basis bloedtelling
• In BMP foar elektrolyten en metabolysk paniel

Dit binne guon fan 'e mear foarkommende tests, mar elke pasjint is oars.

3. Moat ik in spesjalist besykje? Stelt myn famyljeskiednis my yn gefaar?

Jo húsdokter kin tichterby omtinken jaan oan bepaalde symptomen, of mear spesifike tests útfiere as jo in famyljeskiednis hawwe fan in tastân. As jo ​​bygelyks in famyljeskiednis hawwe fan hege bloeddruk as heech cholesterol, dan kin jo dokter jo faker teste of wat advys foar previntyf soarch oanbiede. Guon omstannichheden kinne in genetyske komponint hawwe, lykas bepaalde kankers, wêrtroch jo dokter kin jo nauwer kontrolearje.

Somtiden kin jo dokter iets identifisearje dat fierdere testen of behanneling nedich is. Yn dit gefal kin jo primêr soarchdokter jo trochferwize nei in spesjalist. Guon foarbylden hjirfan kinne omfetsje: In unregelmjittige Pap-test of boarsteksamen; omstannichheden dy't sjirurgy nedich binne lykas galstiennen; omstannichheden dy't in dokter nedich hawwe mei wiidweidiger kennis en boarnen lykas in onkolooch foar kanker of in kardiolooch foar in hertprobleem lykas hert sykte.

4. Moat ik ymmunisaasjes nedich wêze?

Jo dokter moat jo immunisaasjeskiednis op bestân hawwe. As jo ​​net wis binne hokker ynintingen jo yn it ferline hawwe ûntfangen, kin jo dokter beslute om bloedwurk te dwaan of jo de faksinaasjes opnij te jaan.

Guon faksins boosters fereaskje , lykas tetanus en diftery. Oaren binne omstannich-spesifyk. Swangere minsken moatte bygelyks mei elke swangerskip in Tdap-faksin krije. Reis-relatearre faksins binne miskien ferskate ymmunisaasjes nedich op basis fan bestimming.

Krekt lykas bern faksins krigen op spesifike leeftiden, binne d'r faksins foar folwoeksenen yn ferskate stadia. It HPV-faksin wurdt typysk jûn oan adolesinten en jonge folwoeksenen, wylst it gordelroosfaksin en bepaalde pneumokokkale faksins wurde foarsteld foar senioaren. Pneumokokkale faksinaasje wurdt ek jûn oan pasjinten mei bepaalde autoimmune / chronike steurnissen, en diele jo medyske skiednis mei jo dokter is essensjeel.

De grypskot is in wichtich jierliks ​​faksin foar elkenien fan seis moannen en âlder.

5. Binne myn resepten noch goed?

Dit is in kâns om hjoeddeistige foarskriften te besjen en alle nedige oanpassingen te meitsjen. Besprek mei jo dokter hoe't jo medikaasje wurket, as jo side-effekten ûnderfine, as jo libbensferoaringen hawwe dy't dizze behanneling kinne beynfloedzje, en as jo dizze medikaasje noch altiten moatte nimme. As jo ​​bygelyks fan plan binne swier te wurden, kin jo dokter bepaalde medisinen wizigje of stopje. As jo ​​feroaringen yn libbensstyl hawwe makke lykas ferhege oefening, gewichtsverlies, of in sûner dieet, kinne jo miskien medisinen ferleegje of ophâlde foar bloeddruk of cholesterol.

Guon medisinen, lykas antidepressiva, kinne yn 'e rin fan' e tiid dosearoanpassingen nedich wêze, of jo moatte miskien oerstappe op in oar type. Stopje nea in medikaasje of feroarje de dosaasje sûnder mei jo dokter te praten. Jo dokter sil jo kinne helpe te bepalen as in oanpassing nedich is, en kin jo ynstruksjes jaan oer hoe't jo de dosaasje kinne feroarje of de medikaasje feilich fuortgean.

As jo ​​dokter in nije medikaasje suggereart, wês dan net bang om in dokter te freegjen foar mear ynformaasje lykas hoe't de medikaasje wurket, de potensjele side-effekten, en de risiko's dy't ferbûn binne mei dit medisyn. It is ek wichtich om jo dokter te fertellen hokker oare medisinen - ynklusief medisinen, oanfollingen, en strjitdrugs - Jo nimme om ynteraksjes te foarkommen. Jo dokter kin jo fragen stelle oer dingen lykas alkoholgebrûk. Antwurdzje earlik. Dizze ynformaasje is wichtich foar jo dokter om te soargjen dat se jo feilige en effektive behanneling jouwe.

6. Hoe soargen moat ik wêze?

Jo nije diagnoaze kin iets wêze dat soarchfâldige kontrôle en behanneling freget om ûnder kontrôle te hâlden. Of, it kin in tastân wêze dy't eng klinkt, mar is heul gewoan. Diel jo sûnenssoarch mei jo dokter. As jo ​​earlik binne oer de eangsten dy't in nij sûnensprobleem bringt, kin jo soarchoanbieder jo helpe gerêst te stellen, of strategyen leverje om jo risiko te ferminderjen. Jo kinne jo soargen meitsje oer neat.

7. Wat kin ik dwaan om sûn te bliuwen yn 'e takomst?

Jo jierlikse fysike eksamen is in geweldige tiid om sûnensdoelen yn te stellen, it behearen fan chronike sykten en medyske omstannichheden, en plannen meitsje foar ferfolch.

Freegje in dokter as d'r dingen binne dy't jo kinne dwaan om omstannichheden of sykten te foarkommen wêr't jo risiko foar kinne wêze, lykas sûkersykte, hege bloeddruk, hege cholesterol, artritis, osteoporose, ensfh. Bespreek jo hjoeddeistige libbensstyl mei jo dokter en sjoch as d'r binne gebieten wêryn jo positive feroaringen kinne oanbringe - hoe't jo dokter jo kin helpe om op te hâlden mei smoken, bygelyks. As jo ​​bloedwurk of symptomen in vitamine-tekoart oanjouwe, kin jo dokter bepaalde fiedsels foarstelle om oan jo dieet ta te foegjen of in regime foar fitamine-supplementen.

Foar guon betingsten kinne bepaalde oefeningen helpe. Swimme kin bygelyks better wêze as rinne as jo seare knibbels hawwe. Oefeningen foar kearnfersterking kinne helpe mei rêchproblemen. Regelmjittich in fysioterapeut of in massaazjeterapeut sjen kinne helpe mei pine en mobiliteit.

8. Wannear moat ik werom komme foar noch in besite?

It antwurd hjirop sil fariearje troch in dokter. In folwoeksene moat jierliks ​​by har klinikus yntsjinje op in kontrôle en in fysyk eksamen, seit Ikeman. Dr. Samuels, Dr. Gold, en in protte oare dokters binne it der mei iens, en foegje ta dat, ôfhinklik fan algemiene sûnens en testresultaten, faker besites nedich binne.

Guon ûndersiik suggerearje der is fertsjinste om langer te wachtsjen tusken besites. Ien stúdzje konkludeart dat asymptomatyske folwoeksenen gjin wiidweidige jierlikse fysike eksamens nedich binne, en moatte routine testen hawwe lykas bloeddruk, lichemsmassa-yndeks, en Pap-smearen 1 oant 3 jier apart ôfhinklik fan 'e pasjint.

Oft jo wurdt advisearre om in jierlikse kontrôle te krijen of langer te wachtsjen tusken ôfspraken, sil ôfhingje fan 'e foarkar fan jo soarchoanbieder, jo omstannichheden en jo sûnens. It is it bêste om in dokter te freegjen foar spesifiken oer jo sûnens.

Wylst jierlikse kontrôles de list mei noflike aktiviteiten miskien net boppe komme, binne se in wichtich ark om jo yn goede sûnens te hâlden. As jo ​​dat noch net hawwe, skilje jo kantoar fan jo dokter en boek dy ôfspraak.