Wêrom falt myn hier út? Learje de oarsaken fan hierferlies

Sûnens ûnderwiis

Hoareferlies, ek wol alopecia neamd, is in ferlies fan hier út 'e skalp of oare dielen fan it lichem. Haarferlies kin barre om meardere redenen, lykas feroaringen yn hormoanenivo's, fergrizing, of fanwegen in medyske tastân, dêrom kin it lestich wêze om de fraach te beantwurdzjen: Wêrom falt myn hier út? Litte wy in yngeandere sjogge nei hierferlies om har oarsaken te begripen en hoe it te behanneljen.

Wêrom falt myn hier út?

Hoareferlies kin fariearje yn hurdens fan myld tinner fan it hier oant in weromgeande hierline of folslein keal gean. De gemiddelde persoan ferliest oant 100 hierren per dei, dus it is natuerlik hier te ferliezen, mar in protte minsken sille mear hierferlies ûnderfine dan dit. Haarferlies kin foar guon minsken al yn 'e 20's of 30's begjinne, mar foar de measte minsken wurdt hierferlies letter yn har libben faker foarkommen as ûnderdiel fan it natuerlike ferâlderingsproses. Tsjin 'e leeftyd fan 50, sawat 85% fan manlju sille tinner hier hawwe.

Haarferlies is faaks goedaardich en besibbe oan it ferâlderingsproses, lykwols kin it ek in teken wêze fan in serieuzere ûnderlizzende medyske tastân, seit Gary Linkov , MD, in plastyske sjirurch yn 'e gesicht en spesjalist fan harerestauraasje yn New York. Haarferlies kin ek in side-effekt wêze fan bepaalde medisinen.

Kealens kin sawol manlju as froulju beynfloedzje, hoewol manlike kaalheid is faker foar as kaalheid troch froulike patroanen. Manlike patroan kealens wurdt typysk erfd en kin op elke leeftyd begjinne. Guon manlju kinne allinich in weromkommende hierline krije, wylst oaren al har hier kinne ferlieze. Kealens fan froulik patroan begjint normaal mei tinner oan it diel en wurdt dan oer de rest fan 'e holle tinner. It resulteart selden yn totaal hierferlies, en in protte froulju sille allinich in ferdunning fan har hier ûnderfine.

Wat jo kinne dwaan om jo hier út te fallen, sil ôfhingje fan wat it yn 't earste plak feroarsaket. Wy sille letter efkes sjen nei wat behannele opsjes foar hierferlies.

Oarsaken fan hierferlies

As jo ​​hierferlies ûnderfine en jo hier falt út, kin it wêze om ien fan 'e folgjende redenen.

1. Leeftyd

It natuerlike ferâlderingsproses is ien fan 'e wichtichste oarsaken fan hierferlies dat sawol manlju as froulju beynfloedet. Nei ferrin fan tiid vertraagt ​​de hiergroei en geane hierfollikels úteinlik hielendal mei groei fan hier. Dizze twa dingen yn kombinaasje feroarsaakje dat hier op 'e holle tin wurdt en weromrint. Tsjin 'e leeftyd fan 35 sil twa-tredde fan' e Amerikaanske manlju in wat hierferlies ûnderfine. Under menopausale froulju, sawat twatredde ûnderfine hier tinner of keale plakken.

2. Alopecia areata

Alopecia is in autoimmune hûssykte wêr't it ymmúnsysteem fan it lichem hierfollikels oanfalt. Om't hierfollikels it hier te plak hâlde, as se kompromitteare binne, falt it hier út. Dizze autoimmune sykte kin hier op 'e heule kop, gesicht en lichem beynfloedzje, en yn guon gefallen kin it totaal hierferlies feroarsaakje. It wurdt rûsd dat safolle as 6,8 miljoen minsken yn 'e FS wurde beynfloede troch alopecia areata, ynfloed op minsken fan alle leeftiden, geslachten en etnyske groepen.

3. Anagen effluvium

Anagen effluvium is in abnormaal en rap ferlies fan hier yn 'e earste faze fan' e haargroeizyklus. Dit soarte fan hierferlies bart fanwegen medyske behannelingen of bleatstelling oan giftige gemikaliën. Kankerbehandelingen feroarsaakje faak anagen effluvium, mar hier groeit normaal werom nei't bleatstelling oan 'e medikaasje einiget. Anagen effluvium is like wierskynlik te barre mei froulju en manlju dy't bleatsteld binne oan in medikaasje of toxine dat hierferlies feroarsaket.

4. Androgenetyske alopecia

Androgenetic alopecia wurdt ek wol froulike as manlike kealens neamd. Dit is in mienskiplik soart hierferlies dat it hier feroarsaket yn in goed definieare patroan, faak begjin boppe de tempels. Manlju ûnderfine faak tinner fan it hier op 'e kroan fan har holle, lykas in weromkearende hierline, hoewol guon manlju úteinlik folslein keal sille gean. Froulju sjogge faak har hierferlies as in ferdunning fan har diel en ferlieze net typysk hier fan har foarste hierline.

Androgenetyske alopecia is in foarkommende soart hierferlies dy't ynfloed hat 50 miljoen manlju en 30 miljoen froulju yn de Feriene Steaten. It risiko op it krijen fan androgenetyske alopecia nimt ta mei leeftyd, mar foar guon minsken sil har hierferlies al yn 'e jongerein begjinne. Ek al is de krekte oarsaak fan androgenetyske alopecia ûnbekend, genetika en omjouwingsfaktoaren kinne bydrage.

5. Hormonale ûnbalâns

Hormonale feroarings kinne hierferlies feroarsaakje foar sawol manlju as froulju. In underaktyf skroefsysteem dat minder produseart fan it skildklierhormoan kin feroarsaakje dat hiergroei op pauze set wurdt oant hormoanenivo wer normaal binne. Guon froulju dy't de menopoaze trochgeane sille hierferlies ûnderfine as har nivo's fan progesteron en estradiol nei ûnderen geane, wat de haargroei fertraget. De medyske tastân polycystic ovariesyndroam (PCOS) wurdt ek assosjeare mei hierferlies, om't it hormoanen ferleget ferantwurdlik foar hiergroei. Froulju boppe de 60 jier hawwe mear as in 60% kâns op hormonaal hierferlies.

In protte froulju ûnderfine in soad hierferlies nei't se in poppe hiene, meast feroarsake troch fallende estrogeennivo's nei befalling. Shedding meastentiids peaks at fjouwer moanne postpartum en de measte froulju krije har normale hierfollens mei ien jier werom.

6. Skalp ynfeksje

In ynfeksje hawwe op 'e skalp kin mild oant earnstich hierferlies feroarsaakje. Tinea capitis, as skimmels ringwurm, is in soarte fan skimmelinfeksje dy't hierferlies feroarsaket. De skimmel oanfalt hierfollikels en hierskachten op 'e skalp, en somtiden de wynbrauwen en wimpers. Tinea capitis hat meast ynfloed op bern tusken de leeftiden fan 3 en 14 , mar it kin elke leeftydsgroep beynfloedzje.

7. Stress

Stress is ien fan 'e meast foarkommende oarsaken fan hierferlies foar sawol manlju as froulju. Trije soarten hierferlies wurde typysk assosjeare mei stress:

• Telogen effluvium: Haarfollikels geane ynienen yn in rêstfaze fanwegen in stressfol libbensbarren. Stressors lykas befalling, sykte, psychologyske stress, of gewichtsverlies kinne dit soarte hierferlies feroarsaakje, en it kin feroarsaakje dat immen mear ferliest dan 300 hierren per dei ,
• Alopecia areata: In autoimmune sykte dy't hierfollikels oanfalt. Stressive libbenseveneminten kinne it ymmúnsysteem oansette ta oanfallende hierfollikels.
• Trichotillomania: NEI psychiatryske steuring dat feroarsaket dat ien har hier repetityf lûkt, safolle dat it liedt ta hierferlies. It wurdt faak aktivearre troch stress en kin ynterferearje mei it sosjale en wurklibben fan in persoan.

8. Traksje-alopecia

Traksje-alopecia is in soarte fan meganysk hierferlies dat bart as de hierfollikels werhelle lûke of spanning ûndergeane. Strakke kapsels lykas bôlle, vlechten, weven, koarnrigen, en ponytails binne de meast foarkommende oarsaak fan traksje alopecia.

Behanneling fan hierferlies

Behannelingen foar hierferlies fan doel om fierdere hierferlies te foarkommen en hier wergroeie. Hjir binne wat fan 'e bêste behannelingen foar hierferlies fan froulju en manlju.

Medikaasjes

Guon medisinen kinne fierder hierferlies foarkomme en hierfolikels stimulearje om hier wer te groeien. Hjir binne guon fan 'e meast foarkommende medisinen dy't in dokter kin foarskriuwe of oanbefelje foar hierferlies:

• Minoxidil: De generike ferzje fan 'e merk-medikaasje Rogaine, dy't foar beide beskikber is mar en froulju , It is in aktuele behanneling dy't helpt om nije hiergroei te stimulearjen en hierferlies te foarkommen. Minoxidil is te keap te keap as floeistof as skom en wurdt normaal twa kear per dei tapast.
• Finasteride: In receptmedikaasje dy't kealens foar manlike patroanen behannelt. Finasteride (ek wol bekend as de merknamme Propecia) helpt it hierferlies op 'e boppekant fan' e skalp te ferbetterjen en weromlizzende hierlinen troch hierferlies te ferminderjen en nije hiergroei te befoarderjen.
• Anti-androgenen: Guon froulju dy't net goed reagearje op minoxidil, kinne ynstee neffens anty-androgenen reagearje Harvard sûnens , Anti-androgenen, lykas spironolacton, ferminderje de produksje fan manlike hormoanen yn it lichem dat hierferlies by froulju kin versnelle. Dizze medisinen kinne fral nuttich wêze foar froulju mei PCOS dy't de neiging hawwe mear manlike hormoanen te produsearjen.
• Kortikosteroïden: De Nasjonale Alopecia Areata Foundation listet aktuele steroïden as in goede behannelingopsje foar hierferlies feroarsake troch alopecia areata. Guon ûndersiken hawwe oantoand dat heul potente topikale steroïden de hergroei fan hier kinne ferbetterje mei maksimaal 25%.
• Schimmeldodende: Foar hierferlies dat wurdt feroarsake troch in skimmelinfeksje, kinne antifungale medisinen helpe. Aktuele antimykotika berikke net djip genôch yn hierfolikels, dus antimykotika moatte oraal wurde nommen. Grifulvin en Lamisil binne twa FDA-goedkarde antimykotika foar tinea capitis.

Hoe kinne jo besparje op medisinen foar hierferlies?
	Drugsklasse	Goedkard foar manlju as froulju?	SingleCare besparring
Minoxidil	Fasodilator	Beide	Krij coupon
Finasteride	5-alfa-reduktase-ynhibitor	Beide	Krij coupon
Flutamide	Anti-androgen	Allinich manlju	Krij coupon
Spironolacton	Anti-androgen	Beide	Krij coupon
Prednison	Cortikosteroïde	Beide	Krij coupon
Griseofulvin	Anti-fungal	Beide	Krij coupon
Lamisil	Anti-fungal	Beide	Krij coupon
Izer	Dieet tafoeging	Beide	Krij coupon

Natuerlike en hûsmiddels

Guon natuerlike en hûsmiddels kinne hierferlies behannelje en hier natuerlik hergroeie. Hjir binne wat fan 'e bêste natuerlike remedies foar hierferlies:

• Izer oanfollingen: Nutritional deficiencies kin wurde keppele oan hierferlies, spesjaal foar froulju , As jo ​​tinke dat jo in izeren tekoart hawwe, kin jo dokter in test foar jo útfiere om út te finen. As jo ​​izer tekoart hawwe, kin it nimmen fan in izeren oanfolling helpe by jo hierferlies.
• Viviscal: In orale supplement foar marineprotein dat kin helpe by it befoarderjen fan hiergroei foar froulju dy't tydlik hier tinner wurde. Ien 2015-stúdzje fûnen dat viviscal hiergroei befoarderet en hierferlies fermindert.
• Sûn dieet: It iten fan in sûn dieet kin in grut ferskil meitsje foar de heule sûnens fan 'e hier. In heul iten en fiedingsrike dieet silsûn hiergroei te befoarderjentroch it lichem fan essensjele fiedingsstoffen te foarsjen moat it korrekt funksjonearje. Iten fol mei hiergroeiende fiedingsstoffen omfetsje pumpkin sied, chia sied, flaaksied, wyld fongen salm, griene tee, bonkebou en lytse hoemannichtenkafee,
• Meditaasje en stressferljochende aktiviteiten: Om de stress te ferminderjen dy't jo hierferlies kin feroarsaakje, kinne jo besykje om wat stressferljochtende aktiviteiten op te nimmen yn jo deistige gong fan saken, lykas meditaasje, yoga, kuierjen, as swimmen.

Hiertransplantaasje sjirurgy

Haartransplantaasjechirurgy nimt lytse stikken fan 'e skalp mei hierfollikels derop en ferpleatst se nei gebieten fan kealens. In dokter as dermatolooch sil de sjirurgy útfiere, en de pasjint is typysk ûnder pleatslike anaesthesia.

Laserterapy

De Food and Drug Administration (FDA) hat goedkard twa lasers mei leech ljocht om hierferlies te behanneljen. De HairMax Lasercomb is goedkard foar behanneljen fan hierferlies fan manlju en patroanen, en de Theradome LH80 PRO Helm is ek goedkard foar behanneling fan hierferlies.

De juste hierferliesbehanneling foar jo sil ôfhingje fan wat jo hierferlies feroarsaket. De bêste manier om in geweldich behannelingplan te kiezen is om mei jo dokter te praten oer jo soargen oer haarferlies. In dokter as dermatolooch kin helpe bepale wat jo hierferlies feroarsaket en in behannelingplan oanbefelje op basis fan jo medyske skiednis en symptomen.