Main >> Nijs >> Angststatistiken 2021

Angststatistiken 2021

Nijs

Allegear hawwe wy de iene of oare tiid eangst field, of it no is foar in grutte test of iepenbier sprekke. Guon minsken ûnderfine lykwols eangst mear dan oaren. Unevenredige hoemannichten eangst kinne soms wurde feroarsake troch in ûnderlizzend probleem, meast, in eangststoarnis. Yn dit artikel sille wy de symptomen, oarsaken, prevalens, en behannelings foar dyjingen dy't angst behearje.

Wat is eangst?

Angst is it antwurd fan it lichem op soargen en eangst. [Eangst] is lykwols net sa ienfâldich, om't d'r in breed oanbod is fan hoe djip eangst minsken beynfloedet en yn hoefier't it har libbenskwaliteit bemuoit, seit Sanam Hafeez , Psy.D, in neuropsycholooch yn New York City en fakulteitslid oan 'e Columbia University.

D'r is in mannichte fan eangststeuringen dy't soargen, soargen en stress feroarsaakje troch sosjale ynteraksjes, persoanlike sûnens, wurk, as in bepaalde foby. Soarten eangststeuringen omfetsje panyksteuring, generalisearre angststeuring, agorafoby (de eangst foar plakken dy't gefoelens fan eangst kinne feroarsaakje), spesifike fobie, sosjale eangststoarnis, post traumatyske stress stoarnis , obsessyf-twangmjittige oandwaning , en skieding eangststeuring.

Foar in protte minsken mei eangst hat har tastân ynfloed op har fermogen om te funksjonearjen yn it deistich libben. Foar dyjingen mei generalisearre angststeuring kinne symptomen omfetsje ûnrêst, gefoel oan 'e kant, wurgens, konsintraasjeproblemen, en spierspanning. In protte eangststeuringen feroarsaakje minsken om panike oanfallen te ûnderfinen, dat binne perioaden fan yntinse eangst dy't ûntstien binne troch in objekt of situaasje dy't binnen minuten har hichtepunt kinne berikke.

Angst beynfloedet minsken op ferskate manieren, faaks ôfhinklik fan 'e aard fan' e eangst, seit Jill Stoddard , Ph.D, in psycholooch basearre yn San Diego. Se seit dat foarkommen fan 'e triggers fan eangst mienskiplike grûn is foar alle eangststeuringen.

Minsken mei panyksteuring kinne bygelyks stopje mei oefenjen of seks hawwe om ferheging fan negative fysiologyske symptomen te foarkommen; minsken mei agorafoby kinne malls, drokte, riden of fleane foarkomme - elke situaasje wêr't se panyksymptomen hawwe en net kinne ûntkomme of help krije, seit Stoddard.

Algemiene angststeuring

Algemiene angststeuring as GAD is de meast foarkommende eangststeuring. Dit wurdt diagnostisearre neidat in persoan eangst hat, mei net folle om it te provosearjen, de measte dagen foar in span fan minstens seis moanne. Dit sil begjinne te beynfloedzje it sosjale, wurk, en thúslibben fan in persoan. Neffens deNasjonaal Ynstitút foar Mental Health(NIMH), de symptomen fan GAD kinne omfetsje:

Unrêstich of on-edge fiele
Faak wurch fiele
Schwierigens te fokusjen
Irritabiliteit
Oermjittige gefoelens fan soargen dy't lestich binne te kontrolearjen
Probleem mei sliepen

Panic disorder

Panike steuringen wurde karakterisearre troch ûnferwachte en werhelle panykoanfallen. Minsken mei panykoanfallen kinne besykje situaasjes te foarkommen of har soargen te meitsjen oer wannear't de folgjende panykoanfal kin barre. Symptomen fan in panykoanfal binne:

Hartslag of ferhege hertslach
Swit of rillingen
Triljend, triljend
Koarte sykheljen
Sin foar skrik
In kontrôle ferlies fiele

Fobia-relateare steuringen

Fobia-relateare steuringen binne eangst of eangstigens oer spesifike objekten as situaasjes. Wylst guon fan dizze objekten as situaasjes reden hawwe kinne om eangst te feroarsaakjen, is de eangst dy't it yndividu fielt unproportioneel foar it feitlike gefaar. D'r binne in ferskaat oan fobia-relatearre steuringen. Guon fan 'e mienskiplike omfetsje:

Spesifike fobies feroarsaakje dat in persoan in ûnferstannige of irrasjonele eangst hat foar in spesifyk objekt of situaasje. Guon foarkommende fobies omfetsje fleanen, hichten as spinnen. Symptomen fan dizze oandwaning begjinne typysk yn bernetiid.
Sosjale eangststoarnis, earder bekend as sosjale foby, is intense eangst oer beoardiele of ôfwiisd yn sosjale situaasjes. Faak beseffe minsken mei sosjale eangststoornis dat har soargen ûnredelik is, mar fiele har noch altiten machteleas yn sosjale situaasjes.
Agorafoby, in persoan mei agorafoby moat twa of mear fan 'e folgjende symptomen hawwe foar diagnoaze: eangst foar iepenbier ferfier, eangst foar iepen romten of ôfsletten romten, yn in mannichte stean, of allinich bûten it hûs wêze. Yn slimme gefallen fan agorafoby kin in persoan thúsbûn wurde.

D'r binne twa oare foarkommende steuringen dy't eangst hawwe as ien fan 'e kaaisymptomen, mar wurde net mear klassifisearre as eangststeuringen yn' e DSM-5. Se omfetsje:

Obsessyf-twangmjittige oandwaning

Obsessyf-twangmjittige oandwaning as OCD is in steuring wêrby't yndividuen weromkommend, net winske gedachten, ideeën, of sensaasjes (obsessions) hawwe as de drang om repetityf wat te dwaan (twang). Guon minsken hawwe obsesjes en twang. Foarbylden fan OCD-gedrach omfetsje:

Objekten hieltyd wer kontrolearje om de eangst te ferminderjen om josels te skansearjen. Dizze dingen kinne objekten omfetsje lykas slûzen, ovens, ljochten.
In namme, útdrukking as gedrach werhelje, om't it yndividu bang is dat der iets min sil barre as se net wurde foltôge.
Skjinmakking kin barre om't d'r eangst is foar fersmoarging troch dingen lykas smoargens en kimen.
Dingen bestelle en arranzjearje op in symmetryske manier of in bepaalde folchoarder om ûngemak te ferminderjen.
Ynkringende tinzen as ympulsen kinne faak weromkomme wêrtroch gefoelens fan eangst binne.

Post traumatyske stress stoarnis

Posttraumatyske stresssteuring as PTSS bart as in persoan muoite hat om te herstellen nei in traumatysk barren. Symptomen kinne moannen of langer nei it barren barre. D'r binne in breed ferskaat oan symptomen fan PTSS, wêrfan guon omfetsje:

Ungewoane en weromkommend benearjende oantinkens as flashbacks fan it barren
Nachtmerries oer it barren
Foarkommen fan dingen yn ferbân mei it barren: minsken, plakken of situaasjes
Hopeleazens oer de takomst

Angst tsjin depresje

It is wichtich om te notearjen dat d'r in ferskil is tusken eangst en depresje. Yn in heule basis sin is eangst in heulend gefoel fan soargen, wêr't depresje heulende gefoelens fan hopeleasheid en weardeleasheid is. It is mooglik foar immen tagelyk angst en depresje te hawwen.

Hoe faak is eangst?

Yn in enkête fan 2020 rapporteare 62% fan 'e respondinten in beskate mjitte fan eangst te hawwen. (SingleCare, 2020)
Nei skatting sil 31% fan alle folwoeksenen op in stuit yn har libben in eangststoornis ûnderfine. (Angst- en depresjeferiening fan Amearika, 2020)
Nei skatting hie 19,1% fan folwoeksenen yn Amearika in eangststeurnis per 2001-2003. (Harvard Medical School, 2007)
Angststeuringen komme faker foar by froulju dan by manlju yn 'e Feriene Steaten en oer de heule wrâld. (NIMH, 2017) (Us wrâld yn gegevens, 2018)
Spesifike fobies binne de meast foarkommende eangststeurnis, dy't ynfloed hawwe op mear dan 19 miljoen folwoeksenen yn 'e FS (ADAA, 2020)

Wrâldwide eangststatistiken

It wurdt rûsd dat 264 miljoen folwoeksenen oer de heule wrâld eangst hawwe. (Wrâldsûnensorganisaasje, 2017)
Fan dizze folwoeksenen wiene 179 miljoen froulju (63%) en 105 miljoen manlju (37%). (Us wrâld yn gegevens , 2018)
De prevalens fan alle mentale steuringen naam wrâldwiid mei 50% ta fan 416 miljoen nei 615 miljoen tusken 1990 en 2013. (Wrâld Sûnens Organisaasje, 2016)

Angststatistiken yn 'e Feriene Steaten

De folgjende statistiken binne spesifyk foar folwoeksenen yn 'e FS:

Angst is de meast foarkommende mentale oandwaning yn 'e FS, en hat ynfloed op 40 miljoen folwoeksenen. (ADAA, 2020)
De prevalens troch steat fan mentale sykte farieart fan 'e leechste yn Floarida (16,03%) oant de heechste (22,66%) yn Oregon. (Mental Health America, 2017)
De mearderheid fan folwoeksenen mei eangst hat in milde beheining (43,5%), 33,7% hat in matige beheining, en 22,8% hat in serieuze beheining. (NIMH, 2017)
Hast de helte (47%) fan 'e respondinten ûnderfreget geregeld angst. (SingleCare, 2020)
19 miljoen folwoeksenen ûnderfine spesifike fobies, wêrtroch it de meast foarkommende eangststoarnis is yn Amearika. (ADAA , 2020 )
15 miljoen folwoeksenen hawwe sosjale eangst. ( ADAA ,2020)
7,7 miljoen folwoeksenen hawwe PTSS. (ADAA , 2020)
6,8 miljoen folwoeksenen hawwe generalisearre eangst. (ADAA , 2020 )
6 miljoen folwoeksenen hawwe panyksteuringen. (ADAA , 2020 )

Angststatistiken nei seks

De folgjende statistiken binne spesifyk foar minsken yn 'e FS:

Angststeuringen komme faker foar by wyfkes dan by manlju. Angst hat ynfloed op 23% fan froulike folwoeksenen en 14% fan manlike folwoeksenen. (NIMH, 2017)
Angst komt ek faker foar by froulike adolesinten dan manlike adolesinten (fan 13 oant 18 jier). Mei yngong fan 2001-2004,38% fan froulike adolesinten hie in eangststeuring tsjin 26,1% fan manlike adolesinten. ( Argyf fan Algemiene Psychiatry, 2005)
Froulju hawwe twa kear safolle kâns op generalisearre eangst dan manlju. (ADAA , 2020 )
De prevalens fan OCD by froulju en manlju is gelyk, en hat ynfloed op 2.2 miljoen folwoeksenen. (ADAA , 2020)

Angststatistiken nei leeftyd

De folgjende statistiken binne spesifyk foar minsken yn 'e FS:

Hast ien tredde (31,9%) fan adolesinten (leeftyd 13-18) hie in eangststeuring tusken 2001 en 2004. Fan dizze adolesinten waard de 17- oant 18-jierrige leeftydsgroep it measte troffen. ( Argyf fan Algemiene Psychiatry , 2005)
Algemiene angst waard fûn twa kear safolle folwoeksenen fan 26 oant 49 te beynfloedzjen yn fergeliking mei de 50 as âldere leeftydsgroep. (SAMHSA, 2014)
30- oant 44-jierrigen waarden it meast beynfloede troch eangststeuringen per 2017 folge troch 22.3% fan 18- oant 29-jierrigen en 20.6% fan 45- oant 59-jierrigen. (NIMH, 2017)
60-jierrigen en âlder wiene de minst beynfloede leeftydsgroep per 2017. (NIMH, 2017)

Angststatistiken op opliedingsnivo

Amerikanen mei heger ûnderwiis hawwe minder kâns op in eangststoarnis. Angst hat ynfloed op 3.9 miljoen folwoeksenen dy't minder dan in middelbere skoaloplieding hawwe, 3.3 miljoen dy't de middelbere skoalle hawwe ôfstudearre, 2.8 miljoen mei wat kolleezje, en 3 miljoen dy't in hegeskoalle hawwe of mear. (SAMHSA, 2016)
Ien Kanadeeske stúdzje fûn dat minsken foar elk ekstra opliedingsnivo 15% faker in psychiater seagen. ( Soarchbelied , 2007)
Angst is de heegste soarch foar begeliedingstsjinsten op kolleezje. Fan 'e kolleezje-studinten dy't advystsjinsten krije, wurdt 41,6% sjoen foar eangst. (Feriening foar direkteuren foar advyssintrum foar universiteit en kolleezje, 2012)

Medyske oarsaken fan eangst

D'r binne in ferskaat oan medyske problemen dy't eangst kinne feroarsaakje. Guon fan harren omfetsje:

Skildkliersteuringen lykas hyperthyreoïdie of hypothyroïdisme
Hert sykte
Sûkersykte
In side-effekt fan medikaasje
Tekoart oan soerstof as sykheljen, lykas chronike obstruktive longsykte (COPD), emfyseem, of astma
Yllegaal drugsgebrûk as weromlûking fan drugs / alkohol
Irritabel darmsyndroam (IBS)

RELATED: Feroaret eangst IBS?

Risikofaktoaren foar eangst

Lifestyle en miljeufaktoaren kinne it risiko ferheegje fan eangst. Se kinne befetsje:

Ferhege stress , hokker kin komme út in ferskaat oan boarnen. It kin wêze troch in sûnenssoarch, sliepsteuringen, as libbenssituaasjes lykas wurk, skoalle, finansjele problemen, relaasjeproblemen, of de dea fan in dierbere. Yn SingleCare's eangstûndersyk foar 2020 , hast de helte (48%) fan 'e ûndersikers die rapporteare dat stress thús de oarsaak wie fan har eangst. In oare 30% rapporteare stress op wurkplak feroarsake eangst.
Bern en folwoeksenen ûnderfine traumatyske barrens binne op in heger risiko fan it ûntwikkeljen fan in eangststeurnis.
Leech selsbyld , benammen by jonge minsken , kin eangstme oanjaan.
Genetika spylje ek in faktor. Ien stúdzje fûn is d'r in matig genetysk risiko fan eangst mei in erflikheid fan 30%.
Grutte depressive steuring en oare psychyske sûnenssoarch kin faaks tagelyk foarkomme mei eangst.
Substansmisbrûk, ynklusyf drugs- as alkoholgebrûk, kin eangst ferheegje of fergrutsje.

Angst behannelje

Angststeuringen binne heul behannele, mar mar 36,9% fan 'e lijers krijt behanneling, seit Dr. Hafeez. D'r binne trije manieren om eangst te behanneljen.

Therapy

Therapy, soms ek wol psychoterapy of advys neamd, kin yn ferskate foarmen komme. It kin yndividueel as op groep basearre wêze en kin online wurde jûn, oer de tillefoan, of persoanlik.

Ien fan 'e bêste behannelmethoden foar eangst is kognitive gedrachstherapy (CBT). Dit helpt pasjinten de gedachten en gefoelens te begripen dy't gedragingen beynfloedzje, ferklearret Dr. Hafeez.

CBT nimt gemiddeld 12 oant 16 wiken. De pasjint sil feardigens leare dy't nuttich kinne wêze by it behearen fan eangst as se kontinu wurde brûkt.

Medikaasjes

Medikaasje is in oare manier om angstsymptomen te ferlichtsjen. Faaks sil in pasjint medisinen en terapy tegearre brûke foar behanneling. D'r binne fjouwer haadkategoryen medisinen dy't in soarchferliener kin foarskriuwe foar eangstme.

Selekteare remmers fan serotonine opnij opnimme (SSRI's) : Dizze medisinen, lykas Zoloft , ferheegje serotoninnivo's yn 't harsens, wat kin helpe om stimming te ferbetterjen.
Ynhibitoren fan serotonine-norepinefrine opnij opnimme (SNRI's) : Dizze medisinen, lykas venlafaxine , ferheegje serotonine- en norepinefrine-nivo's yn it harsens.
Benzodiazepines : Dizze medisinen, lykas diazepam , behannelje fysike symptomen fan eangst troch spanning te ferminderjen en ûntspanning te befoarderjen. Typysk allinich brûkt yn koarte termyn behear fan eangst.
Trisyklyske antidepressiva:Dizze medisinen, ynklusyf amitriptyline , help behannelje stimming en fysike symptomen. Se hawwe lykwols wat serieuze side-effekten.

Oanfoljende en alternative medisinen (CAM)

CAM binne behannelingen dy't typysk net wurde beskôge as diel fan konvinsjonele medisinen, lykwols hawwe se west nuttich fûn by it ferljochtsjen fan wat eangstsymptomen. Dit binne behannelingen dy't kinne wurde brûkt yn kombinaasje mei terapy en medisinen. CAM omfettet:

Akupunktur
Meditaasje
Oefening (foaral yoga)
Relaasjetechniken
Modifikaasje fan dieet troch de yntak fan sûker, alkohol, en kafee te ferminderjen.

Stipe foar eangst en selsmoard

Selsmoard is de 10e wichtichste oarsaak fan 'e dea yn' e FS, neffens de Amerikaanske stifting foar selsmoardprevinsje , Yn 2017 ferstoar 47,173 Amerikanen troch selsmoard, en d'r wiene nei skatting 1,4 miljoen selsmoardpogingen. De relaasje tusken eangst en selsmoard is jierrenlang ûndersocht, mar de resultaten lykje net beslissend. Ien stúdzje suggerearret dat eangststeuringen statistysk signifikant binne, mar swakke foarsizzers fan selsmoard-ideeën en pogingen. Oar fûnen dat panyksteuring en PTSS sterk assosjeare wurde mei selsmoardpogingen. Likefolle wat syn relaasje lykwols is, kin elkenien dy't stipe siket de lifeline foar selsmoardprevinsje belje op 1-800-273-8255 of boarnen fine op 'e De webside fan ADAA ,

Angstfragen en antwurden

Hokker persintaazje fan 'e wrâld hat eangst?

Yn 2012 hie 7,3% fan 'e minsken yn' e wrâld in eangststeurnis, neffens in systematyske oersjoch publisearre yn it tydskrift Psychologyske medisinen , De Wrâld Sûnens Organisaasje stipet ek dizze statistyk, om't it beweart 1 op 13 minsken hat eangst.

Hokker rassen as etnisiteit binne mear gefoelich foar eangststeuringen?

Angststeuringen binne fûn mear foarkommen yn Euro / Anglo kultueren , folge troch Ibero / Latynske kultueren, dan Noard-Afrikaanske en Midden-Easterske kultueren.

Hoefolle minsken hawwe eangst yn 'e FS?

Angst is de meast foarkommende mentale steuring, dy't 40 miljoen folwoeksenen beynfloedet yn 'e Amerikaanske befolking, neffens de ADAA ,

Wa wurdt it meast beynfloede troch eangst?

Froulju binne wierskynliker wurde beynfloede troch eangst dan manlju. Yn guon steuringen, lykas generalisearre eangst, binne froulju twa kear sa wierskynlik it as manlju te hawwen.

Hokker leeftyd beynfloedet eangst it meast?

De leeftydsgroep dy't wierskynlik beynfloede is troch eangst is dy fan 30 oant 44 jier âld ,

Hokker persintaazje studinten hat eangst?

Fan studinten dy't advystsjinsten krije, 41,6% wurde sjoen foar eangstbehandeling.

Wêrom is no sa gewoan?

D'r is gjin ien antwurd op wêrom't no no faker eangst is. It kin wêze troch de ôfname yn 'e stigma omlizzende problemen oer mentale sûnens, minne sliep- of dieetgewoanten, of sels de ferheging fan sosjale media brûke om eangststeuringen op te setten.