Wat is de gryp?
Sûnens ûnderwiisWat is de gryp? | Symptomen | Komplikaasjes | Hoe lang duorret it? | Oerdracht | Behanneling | Previnsje | Reinfeksje
Elke hjerst, wylst se stock-op-nei-skoalle-foarrie hawwe, blêden harkje, en har oanbiede oan pompoenkruid, begjinne in protte Amerikaanske famyljes te tinken oer de gryp - en hoe it te foarkommen. En dit jier is dat wierskynliker wier dan ea as wittenskippers hawwe warskôge oer in twindemy mei it typyske grypseizoen dat tagelyk rekket as de COVID-19-pandemy.
Yn in normaal jier sil oant 20% fan 'e befolking siik wurde mei de gryp, neffens de Sintrums foar sykte kontrôle en previnsje (GGD). Peak grypseizoen is desimber oant febrewaris, mar guon jierren kin it oant maaie duorje.
Krekt om't it op jo radar is, betsjuttet net dat jo wite hoe't it firus ferspriedt of hoe't jo it beheare. Dêrfoar helpt it te begripen wêrom't it elk jier weromkomt, de ferskillende stammen, en hoe om te gean mei symptomen.
Wat is de gryp?
It grypfirus, faaks de gryp neamd, is in seizoensynfektyske sykte dy't de kiel, noas en soms longen kin beynfloedzje en dy't resulteart yn koarts, lichemspine / kjeld, en algemiene wurgens, seit Saba Hamiduzzaman , MD, in ynterne medisynarts en in pulmonolooch oan 'e Loma Linda University Health. It is in besmetlike ynfeksje fan 'e luchtwegen dy't milde oant swiere sykte en, yn guon gefallen, de dea kin feroarsaakje.
Soarten grypfirussen
Hoewol wy ferwize nei dizze seizoenssykte as de gryp, der binne eins fjouwer soarten : A-, B-, C- en D-grypfirussen.
It binne allinich de influenza A- en B-firussen dy't har routinematich ferspriede yn minsken dy't elk jier ferantwurdlik binne foar seizoensgriepepidemyen, seit Dr. Hamiduzzaman.
Gryp A-firussen wurde fierders ferdield yn subtypen basearre op twa aaiwiten op it oerflak fan it firus: hemagglutinin (H) en neuraminidase (N). Wylst in protte ferskillende H- en N-subtypen binne identifisearre, sirkulearje mar in pear routinematich by minsken - ynklusyf H1N1 en H3N2. De bekende Fûgelgryp, ferspraat ûnder wetterfûgels, en bargekoarts , ferspraat ûnder pigs, falt ek yn dizze kategory. Dizze soarten nije en ferskillende gryp A-firussen kinne in gryppandemy feroarsaakje as se minsken mei súkses kinne ynfektearje.
Gryp B-firussen binne net ferdield yn subtypen lykas A, mar sirkulearje yn linies en stammen. Tsjintwurdich hearre influenza B-firussen ta ien fan twa linea's: B / Yamagata en B / Victoria.
Grippe type C-firussen feroarsaakje yn 't algemien allinich milde sykte yn' e luchtwegen.
Ynfloed D firussen meast ynfloed hawwe op fee.
Gryp misnomers
D'r binne oare saneamde flus dy't, mei namme, neat te meitsjen hawwe mei it grypfirus.
Dit omfettet búkgryp , medysk bekend as virale gastroenteritis, in darmsykte dy't kin duorje fan in pear dagen oant safolle as 10. Jo kinne it kontraktje fan in ynfekteare persoan of fersmoarge iten of wetter. Symptomen omfetsje wetterige diarree, buikkrampen, mislikens of braken, en soms koarts.
Keto-gryp is in oare faux-influenza. Dit komt foar by minsken dy't it keto-dieet folgje - minimale sûkers en setmoal ite yn it foardiel fan sûne fetten en proteïne. It lichem ferbaarnt fet foar brânstof yn 'e ôfwêzigens fan' e glukoaze dy't koalhydraten leverje. It resultaat is symptomen fergelykber mei gryp, ynklusyf misselijkheid, swakte of wurgens, magekrampen, duizeligheid en minne konsintraasje. Dizze symptomen duorje typysk in wike.
Dan is der harsens gryp , Yn dit gefal feroarsaket in harseninfeksje encefalitis, dy't kin wêze as milde gryp-lykas symptomen lykas hoofdpijn, koarts, en spierpine. It fereasket medyske soarch troch in dokter as soarchoanbieder.
Wat binne de symptomen fan 'e gryp?
It earste teken fan 'e gryp kin ekstreme wurgens wêze. Minsken kinne har sa wurch fiele dat deistige aktiviteiten in útdaging wurde. Lichemek en rillingen binne faaks symptomen as de gryp begjint, tegearre mei in oanhâldende hoest en seare kiel.

In kjeld tsjin de gryp
In protte minsken hawwe it dreech om ûnderskied te meitsjen tusken grypsymptomen en in minne kjeld. De symptomen fan in ferkâldenis binne mylder en wurde normaal assosjeare mei in rinnende of bedompte noas en seare kiel, leit Dr. Hamiduzzaman út. Pasjinten mei de gryp sille har heulendal fiele en symptomen sille mear útsprutsen wêze dan mei de kjeld.
Kâlde symptomen hawwe typysk in stadige oanset en kinne omfetsje:
- prúste
- bedompte noas
- seare kiel
- myld hoastjen
- post-nasale drip
- myld lichem as spierpijn
Grypsymptomen hawwe typysk in hommels begjin en kinne omfetsje:
- koarts of kjeld
- hoastje
- seare kiel
- bedompige of rinnende noas
- hoofdpijn
- útsprutsen lichem as spierpijn
- slimme wurgens
- braken of diarree, wat faker foarkomt by bern mei gryp
Kâlde symptomen duorje normaal sawat in wike. Spitigernôch kin oer de gryp tiid duorje. Symptomen ferskine typysk ien oant fjouwer dagen nei bleatstelling oan it firus. Wylst se soms yn twa oant fiif dagen ferbetterje, binne in protte minsken siik foar sa lang as fiif oant sân dagen - soms langer , In protte rêst, floeistoffen en anty-inflammatoire pineferljochters kinne helpe.
COVID-19 tsjin de gryp
Hoe sit it mei COVID-19 symptomen? No, se kinne fergelykber wêze mei de gryp, ynklusyf koarts, hoest, lichemspinen en wurgens. De gryp krije en josels beskermje tsjin it fangen, is ien manier om de gryp út te sluten. Uteinlik moatte jo lykwols mei jo soarchferliener prate oer testen foar sawol gryp as COVID-19 om te bepalen wat jo hawwe en de bêste kursus foar it behearen fan symptomen. Lês mear oer COVID-19 tsjin de gryp hjir ,
RELATED: Foarkomt it grypspul as Tamiflu COVID-19?
Hoe deadlik is de gryp?
De measte sûne minsken dy't de gryp krije, ferneare mar in pear dagen fûl gefoel. Mar de gryp kinne wês deadlik. Yn 'e FS hat de gryp jierliks mear dan 3 miljoen minsken. Wylst statistiken elk seizoen ferskille, wurde gemiddeld mear dan 200.000 yn it sikehûs fanwege grypkomplikaasjes elk jier, en kinne elk jier oant 50.000 stjerre fan it firus.
RELATED: Grypstatistiken
Hoe lang duorret de gryp?
Freegje elkenien dy't krekt hersteld is fan 'e gryp en se kinne sizze dat it ivich duorre. De symptomen kinne elke dei in ivichheid fiele, mar yn werklikheid is de gryp in sykte op koarte termyn.
Symptomen ferskine typysk ien oant fjouwer dagen nei bleatstelling oan it firus. Se kinne fiif oant sân dagen duorje. Wurchens, as wurgens kinne lykwols langer duorje.
Guon minsken ûnderfine neffens gryp relatearre komplikaasjes dy't de lingte fan sykte útwreidzje Victor Laluz, MD, in dokter foar ynterne medisinen by Loma Linda University Health. Potensjele grypkomplikaasjes omfetsje:
- baktearjele longûntstekking (longynfeksje)
- myokarditis (ûntstekking fan it hert)
- myositis (in tastân mei de ûntstekking fan spieren)
- ûntstekking fan it sintrale senuwstelsel wêrtroch oanfallen binne
- rêgemurchûntstekking
- Guillain-Barre syndroom (in ferlammende autoimmune sykte)
It grypfirus liedt ta gebieten fan ûntstekking en opbou fan ademhalingsfloeistof dy't siden kinne wurde fan in sekundêre ynfeksje, ferklearret Dr. Laluz.
En neffens Dr. Hamiduzzaman hawwe bepaalde groepen pasjinten mei sûnensproblemen in heech risiko foar serieuze komplikaasjes:
- âldere folwoeksenen, leeftyd 65+
- swiere froulju
- minsken mei in groanyske sûnensprobleem lykas:
- sûkersykte
- HIV / AIDS
- minsken mei in ferswakke ymmúnsysteem, lykas dejingen dy't gemoterapy ûndergeane
Hoe wurdt de gryp ferspraat?
De gryp ferspraat fan persoan nei persoan op in oantal manieren. It reizget troch:
- luchtwegen luchtwegen drippen fan hoastjen en gnizen
- hûd-nei-hûdkontakt lykas handshakes en knuffels
- speeksel oerdracht fan tútsje of drinken diele
- kontakt mei in fersmoarge oerflak.
Hoe lang is de gryp besmetlik?
Jo binne besmetlik fan 'e dei foar't symptomen ferskine oant fiif oant sân dagen nei't jo siik begjinne. Dat, in protte minsken ferspriede it grypfirus foardat se sels wite dat se it hawwe - of, nei't se tinke dat se better binne.
Guon minsken hawwe in heger risiko as oaren foar it oandwaan fan de gryp. Se omfetsje:
- jonge bern ûnder 5, foaral dyjingen ûnder 2
- folwoeksenen oer 65 jier
- swiere froulju en froulju oant twa wiken postpartum
- minsken mei groanyske medyske omstannichheden lykas sûkersykte, astma, longsteuringen, hert sykte, nier- en leversteuringen, bloedsteuringen, as neurologyske en neuro-ûntwikkelingssteuringen
- Obese minsken mei in body mass index (BMI) fan 40 of heger
Elk jier geane 70 miljoen wurkdagen ferlern troch de gryp. In protte wurkplakken trune har meiwurkers oan om thús te bliuwen as se siik binne om sûne kollega's te beskermjen - en mei COVID-19-rjochtlinen te plak, kin jo HR-ôfdieling in standertregel hawwe om te folgjen. As net, kin it lestich wêze om te fertellen hoe lang om fuort te bliuwen. In goede thumbregel? Wachtsje teminsten 24 oeren neidat jo koarts is fuort sûnder in koartsredusearjend medisyn te brûken lykas paracetamol (of freegje jo dokter!).
Hoe de gryp behannelje
De bêste manier om de gryp te behanneljen is om te foarkommen dat it yn it earste plak krijt. De CDC adviseart it grypfaksin foar hast elkenien. Dizze ymmunisaasje sil de measte stammen fan 'e gryp foarkomme. En as jo it slagje te fangen, kin it skot symptomen minder strang meitsje, en de sykte koarter.
As jo de gryp hawwe oandien, behannelje it dan mei bêdrêst, floeistoffen - ynklusyf wetter, sop en waarme sûpen - en in soad sliep om jo ymmúnsysteem te helpen de ynfeksje te bestriden. Over-the-counter pynstillers lykas paracetamol en ibuprofen kin helpe mei koarts, pine yn it lichem, en pine yn 'e holle.
De measte minsken kinne sûnder medikaasje herstelle fan 'e gryp, mar guon soarchoanbieders kinne antivirale medisinen foarskriuwe om symptomen te kalmeren. D'r binne medisinen dy't kinne wurde nommen om it firus rapper út it lichem te wiskjen en de doer fan symptomen te koartsjen, seit Dr. Laluz. De meast brûkte is Tamiflu , of oseltamivir , en Xofluza , as baloxavir. Se moatte wurde brûkt binnen de earste 48 oeren fan grypsymptomen om te wurkjen en se moatte oer it algemien brûkt wurde by folwoeksenen. Dizze medisinen binne sterk oanjûn as de grypsymptomen tige earnstich binne as de pasjint yn 'e kategory mei hege risiko is basearre op ko-morbiditeiten.
Oar remedies thús omfetsje keelrûtes, hoastmiddels, fochtige stoom, sâltneus of kieldruppels, as in befochtiger as jo droege lucht hawwe.
RELATED: Grippebehandelingen en medisinen
Hoe kinne jo de gryp foarkomme?
Om jo risiko op ynfeksje te ferminderjen, soargje derfoar dat jo elk jier in grypstop krije yn 'e iere hjerst. Derneist advisearret Dr. Laluz it folgjende:
- Waskje jo hannen faak by hoastjen as sike minsken.
- Skjin oerflakken dy't jo mei jo hannen oanreitsje mei in antivirale reiniger, lykas in reiniger op basis fan alkohol.
- Waskje jo hannen foardat jo ite.
- Foarkom jo gesicht net nedich oan te reitsjen, om't dit kimen yn jo noas of mûle kin pleatse.
- Draach in masker yn iepenbiere gebieten.
RELATED: Mear manieren om de gryp foar te kommen
As jo ienris de gryp krije, kinne jo it wer krije?
Oars as guon firussen kinne jo mear dan ien kear de gryp krije. Mei oare wurden, jo binne net ymmún fan it wer krije. Dat komt troch wat Dr. Laluz de antigene ferskowing neamt. Ferskillende stammen fan it grypfirus kombinearje om in folslein nije te foarmjen. D'r is ek antigene drift, wêrby't lytse feroaringen oer tiid in firus kinne produsearje dat it lichem net mear herkent en dêrom net in ymmúnreaksje kin berikke. De gearstalling fan it grypfaksin wurdt jierliks analysearre om te kontrolearjen op dizze feroaringen yn sirkulearjende firussen en wurdt dêrefter bywurke.
Werhelle ymmunisaasje wurdt advisearre om de kânsen te fergrutsjen dat jo ymmúnreaksje elk jier grypynfeksje foarkomt, seit er. Bottom line: Meitsje jo grypfaksinaasje in jierlikse gewoante.











